Groupe de thérapie à Paris

Groupe de thérapie : osez être vous-même/m’aime

Des places se libèrent pour la rentrée de septembre. 

Votre profil ?

De 2o à 80 ans, hommes et femmes. Hypersensibles bienvenus ! Vive la diversité !

Les dates de la rentrée 2019

le dimanche 15 septembre
le dimanche 13 octobre
le dimanche 17 novembre
le dimanche 15 décembre
le dimanche 12 janvier
le dimanche 23 février
le dimanche 22 mars
le dimanche 26 avril
le dimanche 17 mai
le dimanche 14 juin
le dimanche 5 juillet
 

Les séances durent 3 heures et demie, de 9h30 à 13h

Tarif

600  euros le forfait pour les 11 séances,  payable plusieurs fois. (60 euros la séance, une offete).

Si vous arrivez en cours d’année, vous vous engagez pour un an.

60 euros la séance d’essai avant engagement.

Que nous apporte le groupe de thérapie ?

Je co-anime cet atelier avec Nathalie Nencinarini. Nous proposons un cadre sécurisiant, bienveillant, empathique et confidentiel.

Contrairement à un atelier de développement personnel ponctuel, la thérapie de groupe est un processus qui participe de l’inconscient, autorise les projections et les transferts.  Ainsi, une présence régulière dans le  non-jugement, la liberté et le respect, de vous et des autres, est indispensable.

C’est un vrai laboratoire. Nous rejouons nos blessures, nos comportements et nous « touchons du doigt » ce que nous induisons à notre insu dans la « vraie vie ». Nous apprenons à oser agir autrement.

Dans un  groupe, chaque participant est notre miroir. La  confidence de l’un fait écho aux propres failles, réflexes, histoire de vie de l’autre. L’énergie du groupe, l’inconscient collectif, nous fait « avancer » à grand pas sur le passionnant chemin de la connaissance de soi.

C’est  aussi un lieu d’échange et de partage où chacun est accueilli avec ses différences, ses richesses, ses questionnements. Et c’est tellement rassurant de voir que les autres nous ressemblent ou sont loin d’être parfaits… Vive l’intelligence collective et la co-création !

C’est enfin une auberge espagnole. Les thèmes que vous apporterez seront ceux que nous « travaillerons » : la dépendance affective, les relations toxiques, le couple, l’ hypersensibilité, la charge mentale, la  souffrance au travail, les transitions de vie…

Par la parole, l’expression corporelle et la créativité, ensemble, au fil des séances, vous comprendrez comment transformer votre sensibilité en atouts, renouer avec votre empathie, votre créativité, votre corps, vos valeurs, à mieux vous connaitre et à vous accepter avec vos parts d’ombre, à trouver votre juste place en famille, en couple, au travail. Bref, à restaurer  la confiance en vous.

Nous allons, en particulier :

  • Identifier nos talents, nos forces, nos valeurs, nos ressources.
  • Réparer nos blessures et apprendre à nous aimer.
  • Repérer et accepter nos croyances limitantes.
  • Comprendre le langage des émotions, des sensations, et exprimer nos besoins.
  • Retrouver notre « enfant intérieur » et renouer avec notre spontanéité.

Vous inscrire en trois étapes

  1. Remplissez le formulaire ci-dessous.
  2. Je vous contacte pour confirmer votre inscription. Merci de bien renseigner votre numéro de téléphone (champs requis).

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