Corps/Créativité/Découvertes/Rencontres

Yoga/méditation/écriture/randos

 

Envie de prolonger l’été ? De faire de nouvelles rencontres ? De partager des moments authentiques ? D’apprendre à vous poser, prendre soin de vous ? D’oser la créativité ? De vous connecter à votre corps, vos sensations, voire votre spiritualité ? De trouver du sens à votre vie sans vous prendre la tête ? D’explorer la nature, de randonner et de découvrir le patrimoine hellénique dans le plus grand respect de l’environnement ?

Un stage insolite et dépaysant

Prenez le temps de vivre à Amorgos, l’ile du Grand bleu et du récent film Cyclades. Révélez-vous dans un espace magique, entouré de terrasses, entre mer et montagnes.Vous serez logés à seulement quelques minutes à pied du port d’Aegiali et de sa belle plage.La famille Askas vous accueillera chaleureusement dans leur pension, entourée de grands jardins. C’est dans ce lieu typique et préservé que se dérouleront nos ateliers. Vous vous sentirez vite chez vous !

L’alliance du corps et de la créativité

Savourez cette parenthèse de liberté,  hors du temps, au sein d’un petit groupe.

Au programme : yoga, méditation, écriture (de soi, d’un projet…), randos (accessibles à tous…).Toutes les activités peuvent être pratiquées par tous. Savourez le plaisir d’être, dans la joie et l’harmonie.

Aucune journée ne ressemble à une autre

Exemple d’une journée-type, ponctuée par des pauses conviviales :

10H : temps créatif : écriture

11H 30 : temps corporel : yoga postural

13 h : Déjeuner

17h : Temps de découvertes : randos sur l’île par delà les sentiers,les villages pittoresques.

Possibilité de prolonger le travail du matin par des haltes créatives ou méditatives.

19 h : Temps de retour sur soi (Souffle, méditations, cercle de paroles sur nos ressentis de la journée)

19h 30 : Dîner et soirée libre

Île et Elles

Anick Rosas et Sonia Delabre, vos accompagnatrices, ont une grande expérience de l’animation de groupes. L’une est psychopraticienne intégrative (art-thérapie, psycho-corporel…) et spécialiste des personnalités atypiques. L’autre, prof de yoga et de chant et coach de vie. Pour vous, elles ont concocté avec passion ce stage.

Recevez gratuitement toutes les infos pratiques en envoyant un mail à lecabinetdestherapies@gmail.com avec comme objet: Amorgos. Dans le corps du mail, indiquez obligatoirement :
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Fin des inscriptions le 31 juillet 2023 !