Votre profil ?
De 20 à 80 ans, hommes et femmes.
Vive la diversité !
Vous avez l’impression
- Que vous n’êtes pas assez compétent(e) ou performant(e) dans votre travail, jamais à la hauteur
- Que vous ne savez pas dire non
- Que tout vous stresse, vous secoue
- Que votre vie manque de sens
- Que vous n’êtes pas assez présent(e) auprès de votre famille, vos amis
- Que votre couple bat de l’aile ou que vous ne trouverez jamais le prince ou la princesse charmant(e)
- Que vous n’êtes pas assez intéressant(e)
- Que vous n’avez le temps pour rien
- Que vous négligez votre corps
- Que vous n’êtes pas créatif (e)
- Que la relation à l’autre est compliquée
- etc…
Une petite voix vous murmure de dire stop au jugement, à l’auto-harcèlement, de ralentir, de vous connecter à vos valeurs, vos besoins et vos désirs !
Cette petite voix a raison ! La thérapie de groupe va vous permettre de vous sentir vibrant(e), vivant(e), de vous connecter à votre être véritable, en inter-action avec les autres.
Que nous apporte le groupe de thérapie ?
Contrairement à un atelier de développement personnel, la thérapie de groupe est un processus qui participe de l’inconscient, autorise les projections et les transferts. Nous prenons en considération vos réactions corporelles, vos sensations, vos émotions.
Ainsi, une présence régulière dans le non-jugement, la liberté et le respect, de vous et des autres, est indispensable.
C’est aussi une auberge espagnole. Les thèmes que vous apporterez seront ceux que nous « travaillerons » : la dépendance affective, les relations toxiques, le couple, l’hypersensibilité, la charge mentale, la souffrance au travail, les transitions de vie. Nous prendrons appui sur des cas concrets, tirés de vos problématiques quotidiennes.
Ce groupe est en préparation. Plus d’infos en septembre mais vous pouvez déjà vous pré-inscrire : 0663905379