Atelier pas comme les autres pour les hyper-sensibles à Paris et Strasbourg

Les ateliers Pas comme les autres : hyper-sensibles, déployez vos ailes !

     cycle de 3 séances avril, mai, juin 2019

Co-animation avec Nathalie Nenciarini

Ensemble, vous allez apprendre à mieux vous comprendre, mieux accepter votre hypersensibilité pour vous réaliser pleinement.

Le groupe, véritable laboratoire, vous permettra de renouer «  à l’extérieur », avec la confiance en vous et avec les autres. Peu à peu, vous vous reconnecterez à vos valeurs, votre créativité, vos talents, votre corps, et apprendrez à faire de vos émotions des alliées.

Les différences sont une force

Au sein d’un tout petit groupe, confidentiel et cadré, nous vous proposons des pistes de réflexion et des exercices ludiques pour apaiser votre mental, vous aider à reconnaître, comprendre et accepter vos belles différences et à les transformer en atouts.

Nos outils

Art-thérapie, gestalt, méditation, psychodrame,  méditation, respiration, mouvement, communication bienveillante …

Nous allons, en particulier :

  • Identifier nos talents, nos forces, nos valeurs, nos ressources.
  • Réparer nos blessures et apprendre à nous aimer.
  • Repérer et accepter nos croyances limitantes.
  • Comprendre le langage des émotions, des sensations, et exprimer nos besoins.
  • Retrouver notre « enfant intérieur » et renouer avec notre spontanéité.

Tarif :

70 euros l’atelier.

Dates :

7 avril COMPLET

12 mai 2 PLACES 

 23 juin 3 PLACES

Le dimanche de 9h30 à 13h30, Paris 20 ème.

La  participation aux 3 ateliers n’est pas obligatoire mais conseillée.

Et ensuite, création d’un groupe continu, dès septembre, si le cœur vous en dit.

Si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces caractéristiques, ce cycle est  fait pour vous :

  • Vous êtes tout le temps en  train de réfléchir, vous pensez trop, vos  idées fusent, votre imagination déborde, votre curiosité est sans limite, vous avez un sens aigu de l’observation  (quand vous n’êtes pas bridé) et énormément d’intuition
  • Vous vous sentez  très sensible, « anormalement »  émotif, trop  empathique, vous réagissez pour un rien, vous ne comprenez pas vos comportements défensifs
  • Ou, au contraire, vous avez l’impression de « taire » vos émotions, d’être coupé de vos sensations corporelles, clivé,  ou  de porter un masque pour mieux vous intégrer à votre environnement
  • Vous abordez le monde de façon originale, non conformiste ou maladroite « je ne pense pas comme tout le monde », « je ne sais pas faire simple »
  • Vous avez tendance à vous dénigrer et un sentiment d’imposture vous traverse l’esprit « je ne me sens pas à ma place »
  • Vous avez du mal à supporter  la hiérarchie, l’autorité,  vous avez soif de justice et de relations authentiques
  • Vous avez recours à l’auto-dérision, l’humour  (parfois, cela « tombe à plat »)
  • Vous avez besoin de trouver du sens dans ce que vous faites, et vous sentez mal quand vous ne trouvez ou ne voyez pas  le sens de votre vie
  • Vous êtes facilement anxieux, triste mais avez la capacité de vous émerveiller facilement car vous avez conservé une âme d’enfant
  • Vous avez la sensation d’être enfermé, seul, les conversations « insipides » vous ennuient vite
  • Vous êtes perfectionniste, altruiste, non conformiste, changeant, « soupe au lait » (vous épuisez votre entourage)
  • Vous  refusez les étiquettes, vous détestez être mis dans des  cases…

Inscription ou renseignements complémentaires par mail lecabinetdestherapies@gmail.com

 

Mieux se comprendre, mieux s’accepter pour se réaliser pleinement

week-end complet :

  • Les 3 et 4 novembre 2018 à Strasbourg,
  • Les 9 et 10 février 2019 à Paris,

Co-animation : Isabelle Foucault

Au sein d’un tout petit groupe, confidentiel et cadré, nous vous proposons des pistes de réflexion et des exercices ludiques pour apaiser votre mental, vous aider à reconnaître, comprendre et accepter vos belles différences et à les transformer en atouts.

Peu à peu, vous vous reconnecterez à vos valeurs, votre créativité, vos talents, votre corps, et apprendrez à faire de vos émotions des alliées. En laissant émerger votre être véritable, vous renouerez avec la confiance. L’empathie, l’intuition, la réflexion, la sensation deviendront des forces.

*Nous sommes formés à l’accompagnement des hyper-sensibles et/ou hauts potentiels et autres zèbres par les fondatrices de « ressourcement zèbres ».

Informations pratiques

Dates

  • Les 3 et 4 novembre 2018 à Strasbourg,
  • Les 9 et 10 février 2019 à Paris,

L’adresse sera communiquée ultérieurement.

Tarif

160 euros le week-end (réduction pour les étudiants et demandeurs d’emploi).

Vous inscrire en trois étapes

  1. Remplissez le formulaire ci-dessous.
  2. Je vous contacte pour confirmer votre inscription. Merci de bien renseigner votre numéro de téléphone (champs requis).
  3. Vous m’envoyez 60 euros d’arrhes (les détails seront communiqués lors de notre entretien téléphonique)

Votre nom (champs requis)

Votre prénom (champs requis)

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